Libération énergétique

Libération énergétique

EFT = Emotional Freedom Technic

 

Un exemple parmi d'autres

 

Mme X, 52 ans, souffre de voir sa maman en fin de vie. Elle ne sait pas comment gérer cette situation.
Et elle se sent très en colère.
Nous pratiquons ensemble l'EFT. Madame évoque son ressenti et nous tapotons...

Quelques larmes, du rire, de l'amour émergent au cours de cette séance très touchante.

Lors de la consultation suivante, Madame X me raconte comment elle a pu serrer sa maman dans ses bras

et le partage qu'elles ont pu faire, toutes les deux, sur leur ressenti réciproque.
Plus de colère, plus de rancune, ...

Simplement de l'amour.

«  La qualité de vie d’une personne est directement liée à sa santé émotionnelle.

Une bonne santé émotionnelle apporte confiance en soi,

et,

c’est avec cette confiance en soi

que  l’on peut accomplir de grandes choses dans la vie »

 

 

L’EFT a été mise au point par Gary Craig en 1991, ingénieur de formation. Il s’est inspiré des travaux du Dr Roger Callahan.

 

L’EFT  ne demande aucune aptitude particulière et peut se pratiquer partout ET PAR TOUT LE MONDE. 

Tout ce que nous vivons comme épreuves, difficultés, rencontres, … suscite des émotions.

Cette technique offre la possibilité de se détacher rapidement des émotions négatives

pour vivre plus sereinement chaque moment de la vie, quels que soient ses remous.

 

Le principe fondamental est que  « la cause de toute émotion négative est une perturbation du système énergétique ».  

Par des légers tapotements avec les doigts sur des points  d’acupuncture, on dissout les blocages énergétiques

et on se libère des émotions encombrantes, limitantes.

 

Que peut-on aborder avec l’EFT ? 

Tout !
 Confiance en Soi & Estime de Soi, difficultés scolaires, peurs, phobies, troubles alimentaires,

préparation affective à la naissance, changement de carrière, conflits familiaux, divorce, deuils,

douleurs physiques, performances sportives, sens du rythme, troubles de la mémoire,

traumatismes suite à un accident, désir d’enfant, ... en bref, tout ce qui génère du Stress.

 

En pratique ? 
l’EFT se pratique de multiples façons : en consultations individuelles, en groupe et/ou en couple.

Vous pouvez aussi pratiquer seul après une journée d’initiation (ou après avoir lu le manuel de base de Gary Craig).

Un accompagnement par un praticien est toutefois utile, au début, pour se familiariser avec cet outil génial

ou pour aborder certains thèmes spécifiques et particulièrement douloureux.

Le plus grand avantage de cette technique ? La facilité avec laquelle elle s’apprend et la rapidité des résultats. 

 

Séance possible par Skype.


25/09/2014
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